Tive uma Crise
Depois que uma crise passa, é comum aparecer uma mistura de dúvidas: o que aconteceu? Preciso procurar atendimento? O que devo lembrar? E se acontecer de novo? Nem todas essas perguntas precisam ser respondidas naquele momento. O mais útil costuma ser separar o que precisa de atenção agora daquilo que poderá ser entendido com mais…